måndag 16 november 2009

Sena söndagen


Åhh ännu en försenad söndag kommer här.
Förra veckan höll jag mitt träningsmål trots en resa till Paris och annat smått och gott.
Bra Frida! *klapp på axeln*

Måndag:Vila
Tisdag:Crosstrainern 25min, löpning 4,2km
Onsdag: Spinning 55min
Torsdag:Löpning med jobbet 1,8km
Resterande helgen så promenerade jag hela dagarna i Paris och dansade på natten.

Ännu en vecka har slutförts med goda resultat!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar