1,3mils Flow

Nu är fjärde dagen på hälsomånaden snart slut och jag känner mig stolt med vad jag presterat hittills. Hade tänkt att ta det lugnt idag men kunde inte låta bli att ta mig förbi gymmet speciellt när dagens middag blev pizza. Ja vet, inte det mest hälsosamma men man måste ju fortsätta leva och inte stirra sig blind på småsaker.

Kändes riktigt skönt att träna, hade ett skönt flow i kroppen idag trots att jag känt mig hängig.

Började med att cykla 1 mil på motionscykel och sedan när jag var lite seg i bena så sprang jag 3km på löpbandet. skönt att jogga loss musklerna och bli riktigt svettig.

För att vara nyttig mitt i det onyttiga så beställde jag en barnpizza och massor av pizzasallad.

Alla bäckar små :)